Landa

Bruma de almohada para descansar. Landa

€8,75

Conciliar el sueño no siempre es tarea fácil. Hay diversas razones para ello: estrés, desequilibrio hormonal, uso de dispositivos electrónicos durante mucho tiempo antes de acostarnos, ruido en algunos vecindarios…

No te prometemos que el problema que lo causa desaparezca, es obvio. Pero lo que sí hace el aceite esencial de lavanda con el que está elaborada esta bruma es calmar tu sistema nervioso y ayudarte a relajar cuerpo y mente, con lo que será más fácil dormir.

En Piel de Artemisa nos gusta por varias razones:

Además de ser una de las aplicaciones con un resultado más rápido de la Aromaterapia, esta bruma está elaborada por Landa, una de nuestras marcas más veteranas y queridas en Piel de Artemisa, que utiliza aceite esencia de lavanda cultivado en España para su formulación.

40 gms.

Modo de uso:

Unos minutos antes de acostarte, vaporiza un par de veces sobre la almohada. Dale la vuelta y disfruta del sueño. No lo apliques sobre la piel.

Algunas recomendaciones que podrían ayudarte si te cuesta dormir son las siguientes: haz deporte regularmente, ya que ayuda a regular a nivel hormonal tu organismo; cena pronto, al menos dos horas antes de acostarte; apaga o aparta el teléfono una hora antes de irte a dormir; hacer unos minutos de meditación, respiración consciente o relajación te ayuda a calmar la mente.

 

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